Super User

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Freitag, 19 Juni 2015 16:07

Body Fit

Bewegung ist in einer Zeit, in der man viele einseitige Tätigkeiten ausübt, sehr wichtig. Zu langes Sitzen oder Stehen lässt die Muskulatur verkümmern. Das führt früher oder später zu Rückenbeschwerden. In der Kursstunde werden Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit mit und ohne Hilfsmittel geschult. Die Übungsleitung hat Silke Löbbert. Die Kurse am Montag eignen sich auch gut für Schichtarbeiter. Sprechen Sie uns an.

 

Dienstag, 23 Juni 2015 16:34

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
09.00
Body Fit 1
09.00
10.00
09.15
09.30
09.45

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Freitag
09.00
Body Fit 1
09.00
10.00
09.15
09.30
09.45

Montag

Freitag, 19 Juni 2015 15:59

Kursangebot

Hallo liebe Interessierte, liebe DJKler!
Wir bieten mit unserem Kursprogramm denjenigen eine Möglichkeit preiswert Sport zu treiben, die sich nicht längere Zeiten an einen Verein binden wollen. Es gibt Termine für alle Altersklassen und auch Lösungen für Schichtarbeiter. Sprechen Sie uns an. (Änderungen am Plan behalten wir uns jederzeit vor.)
Mittwoch, 08 Juli 2015 20:48

vv

Montag, 22 Juni 2015 13:06

Ein Fußballfest

Greven - 

520 Tore sind die stolze Ausbeute beim Turnier in der Emsaue. Doch nicht nur die sportliche Bilanz kann sich sehen lassen. Und auch das Wetter bleibt der DJK treu.

Donnerstag, 18 Juni 2015 18:40

Sommerturnier strahlt wie eh und jeh

Greven - 

Warum das DJK-Sommerturnier, das an diesem Wochenende in der Emsaue über die Bühne geht, bei seiner 21. Auflage nichts an Strahlkraft eingebüßt hat.

 

Samstag, 01 August 2015 14:09

Reizvolle Premiere

Premiere: Beim Mutter-Kind-Turnier der TOP-Tennisabteilung der DJK greifen Mütter und ihre Kinder gemeinsam zum Schläger.

Samstag, 01 August 2015 14:07

DJK-Fußball-Feriencamp

Eine Woche Fußball pur für 70 Mädchen und Jungen:

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